Face au deuil des autres

Couverture du livre Être là pour ceux qui restent

Être là pour ceux qui restent

Comment se comporter auprès de ceux qui viennent de perdre un proche

Quelqu'un que vous connaissez vient de perdre un proche. Vous montez les escaliers, puis vous redescendez. Vous commencez un message, puis vous l'effacez. Vous vous dites que vous irez demain — et le lendemain, vous vous dites la même chose.

Ce n'est pas de l'indifférence. C'est simplement que personne ne nous a jamais appris à côtoyer la mort, ni en famille, ni à l'école, ni nulle part. Et quand elle frappe à la porte d'un voisin, d'un ami, d'un collègue, nous nous retrouvons souvent démunis, avec notre bonne volonté d'un côté et notre gêne de l'autre.

Être là pour ceux qui restent est un guide concret pour savoir quoi dire, quoi faire et comment être vraiment là auprès d'une personne en deuil. Car ce qui compte ce ne sont pas les mots parfaits ni le geste idéal. C’est la présence.

Ce livre vous aidera à aborder une situation concrète ou à être mieux préparé(e) le moment venu. Ce moment viendra. Il vient toujours...

  Acheter et télécharger (17 €)

Ce que vous allez trouver dans ce guide

89 pages concrètes, sans détour ni théorie inutile, organisées en six parties.   Téléchargez un extrait

Architecture de l'ouvrageArchitecture de l'ouvrage À qui s'adresse ce guide ?À qui s'adresse ce guide ?

Six parties, pour ne rien laisser au hasard

Le guide suit le fil réel d'un deuil, depuis l'annonce du décès jusqu'aux mois qui suivent : comprendre, assister aux obsèques, préparer et réussir sa visite de condoléances, gérer le cas particulier des voisins, puis rester présent dans la durée.

Partie I — Comprendre le deuil (les besoins contradictoires, les différences selon le lien et la culture)
Partie II — Assister aux obsèques (se tenir, la file de condoléances, les cas particuliers)
Partie III — Avant et pendant la visite de condoléances (quoi dire, quoi ne jamais dire, savoir écouter)
Partie IV — Le cas particulier des voisins
Partie V — Après la visite : ne pas disparaître
Conclusion — La présence, ce cadeau rare
+ 3 annexes : lexique du deuil, ressources et associations, bibliographie
+ 19 fiches d'auto-évaluation qui vous aideront à intégrer le contenu du guide.

Chaque chapitre se termine par des repères concrets, sans jargon, directement applicables dès la prochaine visite.

Vous vous reconnaissez dans l'une de ces situations ?

Ce guide s'adresse à toute personne qui veut être utile à quelqu'un en deuil, quel que soit son lien avec la personne endeuillée.

  • Un ami ou une amie proche vient de perdre un parent, un conjoint ou un enfant.
  • Un collègue de bureau traverse un deuil et vous ne savez pas comment réagir.
  • Un voisin est en deuil et votre relation est plus ou moins proche.
  • Un membre de votre famille a besoin de soutien dans la durée, bien après les obsèques.
  • Vous vous sentez démuni(e) face des personnes endeuillées et vous cherchez des repères concrets.

Si vous vous reconnaissez dans l'une de ces situations, ce guide a été écrit pour vous.

Le besoin n°1 des personnes en deuil

Ce ne sont pas les grands discours ou les compositions florales spectaculaires mais la présence sincère et authentique.

La plupart d'entre nous n'ont jamais appris à se comporter face au deuil d'un proche. Alors, on évite la personne endeuillée ou, si on parvient à lui rendre visite, on ne sait pas quoi dire ou faire. Et, bien souvent, on disparaît après les obsèques, au moment précis où le soutien compte le plus.

Selon le Baromètre 2025 du CRÉDOC réalisé avec l'association Empreintes : une personne en deuil sur deux se sent isolée après un décès, plus d'un tiers de celles qui ont perdu quelqu'un il y a plus de cinq ans déclarent en ressentir encore le poids aujourd'hui, et 11 % souffrent d'un trouble du deuil prolongé. Ces personnes n'ont pas manqué de médecins. Elles ont manqué de présence humaine.
Deuil - Présence bienveillante
Être là pour ceux qui restent

Ce guide vous aidera à dépasser cette paralysie si souvent présente face au deuil des autres et à trouver le courage d'être simplement là. Vous y apprendrez notamment :

Auto-évaluation

Les fiches d'auto-évaluation pour tirer pleinement profit de votre lecture

Face au deuil - fiches d'auto-évaluation

19 fiches, une par chapitre

Pour chacun des 18 chapitres du guide, une fiche courte avec un rappel express, un test « vrai ou faux », une mise en situation concrète et sa correction détaillée.

De quoi vérifier, en quelques minutes, que les bons réflexes sont bien acquis et repérer ceux qui demandent encore un peu d'attention.

Une dernière fiche de synthèse récapitule l'ensemble en fin de parcours.